2022年1月1日，日本的人口總數為 125,927,902人，其中日本人為123,223,561人，外國人為2,704,341人。東京人口為13,794,933人，是日本人口最多的城市。此前東京已連續幾十年呈人口凈流入的狀態，但此次首次出現人口下降的情況，主要是因為疫情導致外國人人口流失。

日本由于少子老齡化嚴重，社會缺乏大量的勞動力。1993年起，日本開始推行技能實習生即研修生制度，就是為了吸引外國勞動者來到日本打工賺錢，以補充本國勞動力不足的問題。

“技能生”、“研修生”在日本人看來算是“底層勞動者”，在日本學習先進技術后應回到原屬國服務，不該留在日本。因此，對于技能實習生的簽證就有諸多限制，比如有工作期限、期滿后不能續簽只能回國、不能隨意轉職、也不能攜帶家屬，更無法申請日本永住等。

但受到疫情的影響，以及日元貶值等因素，導致外國人來日本打工賺錢的意向越來越低，日本的勞動力缺口日益明顯，這對日本社會造成了非常大的影響。于是，日本政府有意做出研修生制度的改革，以緩解人力緊張的情況。

制度改革后，很多對研修生的限制逐漸放開了，如果入國滿兩年、完成三年的技能實習，就可以免除技能考試，從而直接變更為特定技能1號的在留資格。持特定技能簽證，在日本在留期限最多5年，可以自由轉職，也有機會轉為留學或人文技術簽證。在5年期滿后，通過考試可以更換為特定技能2號在留資格，在日本定居沒有時間的上限，還可以帶家屬，這就與其他的工作簽證無異。與此同時，對于研修生的日語考試要求也相對放松，研修生在日本工作的待遇也有所改善。

值得一提的是，以前建筑方面研修生的勞動職位包括建筑瓦工、架子工的等。由于需求數量巨大，現在已經改變為，“土木”、“建筑”、“民生工•設備”三大類，就職范圍更廣泛了。

如此一來，讓原本在日本沒有職業自主權的技能實習生，在未來擁有更多選擇的可能，也有更大的機會獲取日本歸化和永住的希望，讓底層勞動者也有了移民日本的資格，這對于外國研修生來說無疑是一個好消息。